II JORNADAS DE ENVEJECIMIENTO SALUDABLE

Cómo ganar calidad de vida 

Tienen lugar los días 14 y 15 en el Centro Fundación Ibercaja

Un envejecimiento saludable es posible pero hay que ayudarle para que sea posible, llevadero y sostenible en el tiempo. Esta actitud beneficia a nuestros mayores y a los familiares. El Instituto de Estudios Riojanos organizó las primeras jornadas sobre el envejecimiento saludable y resultaron  tan interesantes y tan a gusto, que se ha decidido celebrar unas segundas jornadas. Estas II jornadas tendrán lugar esta semana, en los días 14 y 15, miércoles y jueves, en el Centro Fundación Ibercaja, plaza de la Diversidad. Un  encuentro de carácter divulgativo, que pretende acercar a los ciudadanos conocimientos  y herramientas que ayuden a mantener la salud, la autonomía y una calidad de vida a lo largo de los años. 

El programa parte de una concepción amplia del envejecimiento saludable: no se trata  únicamente de vivir más años, sino  de que esos años se acompañen del mayor bienestar, autonomía y capacidad funcional posible. Las jornadas tienen el siguiente programa: 

Miércoles día 14

• ¿Por qué son necesarias unas jornadas sobre el envejecimiento saludable? a cargo de Patricia Pérez Matute e Isabel Olleta A las 18,00 horas

• Programa de audición y equilibrio para un envejecimiento por Manuel Manrique. A las 18,15 horas

• Neuroprevención y salud cerebral: la mejor inversión hoy para recordar mañana por Miren Altuna.  A las 18, 45 horas,

• Entendiendo el envejecimiento  ocular y periocular por Laura Tabuenca. A las 19,15 horas

• Cómo proteger nuestro cerebro por medio de la audición por Isabel Olleta. A las 19,45 horas

Jueves, día 15

• Como bien para vivir mejor: claves nutricionales para ganar salud y calidad de vida por Anna Pedret. A las 18,00 horas 

• Fisioterapia para prevenir fragilidad y sarcopenia a cargo de Ana San Juan. A las 18,30 horas.

• Servicios sociales: experiencia en los Cameros por Vega Nieto. A las 19,00 horas 

• Fragilidad en las personas mayores  por Raquel Pérez Zuazo. A las 19,30  

Al final de cada una de las jornadas, se abrirá un coloquio.

A PIE DE PÁGINA. Con estas jornadas, el IER  propone una aproximación multidisciplinar al envejecimiento, poniendo en relación el conocimiento de materias que resultan con frecuencia, se analizan por separado pero que son determinantes para mantener una vida activa e independiente en las personas que alcanzar una edad madura, sin que sea un obstáculo la edad.